面瘫是一种比较常见的疾病，面瘫又被称为面神经炎，患有面瘫的患者会出现口角歪斜、眼睑闭合不全的现象。在患病初期症状不是特别明显，所以很多患者会因此而忽略疾病的重要性。病情加重之后对身体所带来的伤害和影响比较大，患有面瘫以后不进行有效的诊疗措施，会对患者的听觉、味觉造成伤害。

患有面瘫以后需要在饮食上注意相关的调解，做好饮食的规划和调节可以促进病情的好转，下面就一起来了解一下面瘫患者的饮食遵循原则吧。

1、吃清淡和易消化的食物

患有面瘫之后会导致面神经麻痹会引起咀嚼不便的现象，所以在饮食上应当以清淡和易消化的饮食为主。在急性发作期应当以半流质或者流质饮食为主，病情有所好转以后可以适当的恢复到普通的饮食，但是在饮食上一定要避免摄入辛辣和刺激性食物。

2、要合理补钙

患有面瘫的患者面部的肌肉会出现萎缩的现象，所以在治疗疾病时一定要合理补钙，多吃一些含钙质丰富的食物可以有效的防止面神经萎缩的现象，同时也可以提高身体的体质。

3、要细嚼慢咽

患有面瘫后在进食时一定要细嚼慢咽不要吃得太快，细嚼慢咽不会损害面部肌肉，细嚼慢咽也可以促进消化。

4、要多吃新鲜的蔬果

维生素的主要来源是新鲜的蔬菜和新鲜的水果所，也在平常的生活中要多吃一些新鲜的蔬果。多吃新鲜的蔬果能够补充维生素c，维生素c有抗氧化的作用。在选择蔬果的时候要避免寒性蔬果，吃了寒性蔬果之后容易引起不适的现象。

面瘫的患者一定要遵循以上的这几个饮食原则，在患有面瘫之后不仅要做好饮食的规划以及调节还应当放松心情，要保持一个乐观的精神和心态才有利于对抗病魔。患上疾病以后积极接受有效的诊疗措施，也可以促进病情的好转。